পেয়ারা

পেয়ারার বেশ কয়েকটি পুষ্টিগুণ

একটি পেয়ারাতে রয়েছে চারটি আপেল, চারটি কমলা লেবুর সমান খাদ্যগুণ। এতে আছে প্রচুর পরিমাণ পানি, ফাইবার, ভিটামিন এ,...
জিনসেং

জিনসেং

জিনসেং কে বলা হয় wonder herbs বা আশ্চর্য লতা। চীনে সহস্র বছর ধরে জিনসেং গাছের মূল আশ্চর্য রকম...
জামের উপকারিতা

জামের উপকারিতা

ইংরেজি নাম Java plum, Jambul, Malabar plum. বৈজ্ঞানিক নাম Syzygium cumini। জাম নানা দেশে নানা নামে পরিচিত, যেমন-...
কলার গুণাগুণ

কলার গুণাগুণ

গুণে সমৃদ্ধ ফল হলো কলা। এর পুষ্টিগুণ অধিক। এতে রয়েছে দৃঢ় টিস্যু গঠনকারী উপদান যথা আমিষ, ভিটামিন এবং...
তিসি

তিসি

তিসি হচ্ছে আঁশসমৃদ্ধ, প্রোটিন, ক্যলসিয়াম,এন্টি অক্সিডেন্টস, ওমেগা-৩ ফ্যাটি এসিড এবং মিনারেলের একটি অসাধারণ সমন্বয়। এতে ভিটামিন বি কপ্লেক্স,...
তোকমা

তোকমা

তোকমা (ইংরেজি: pignut বা chan,) (বৈজ্ঞানিক নাম: Hyptis suaveolens) এক প্রকার গুল্ম জাতীয় সপুষ্পক উদ্ভিদ। একে 'বিলাতি তুলসি',...

দেশি ফুরুস

দেশি ফুরুস (বৈজ্ঞানিক নাম:Lagerstroemia indica) (ইংরেজি: Crepe myrtle) হচ্ছে লাগের্স্ট্রমিয়া গণের একটি প্রজাতি। এরা গুল্মজাতীয় উদ্ভিদ। সৌন্দর্যের দিক দিয়ে এটি খুব অনন্য।...
গিমা শাক

গিমা শাঁক

গিমা( Gima, Jima, Bitter Cumin, Maita, Maitakaduri shak, Indian Chickweed, Kangkong) একটি লতানো শাক। গিমা লতানো শাক বিশিষ্ট শাক। চিকন ডাল বিশিষ্ট...
সাজিনা পাতার গুণাগুণ

সাজিনা পাতার গুণাগুণ

সজিনা গাছের পাতাকে বলা হয় অলৌকিক পাতা। এটি পৃথিবীর সবচেয়ে পুষ্টিকর হার্ব। গবেষকরা সজিনা পাতাকে বলে থাকেন নিউট্রিশন্স সুপার ফুড এবং সজিনা...
মানকচুর ঔষধি ব্যবহার2

মানকচুর ঔষধি ব্যবহার

গ্রামাঞ্চলের দিকে মানকচু চোখে পড়ে। কিছু কচু আছে, যা খেলে গলা চুলকাতে পারে। তাই মানকচু ঠিকমতো সেদ্ধ করে খেতে হবে। মানকচুকে ঔষধি...

Stay connected

181FansLike
20,500SubscribersSubscribe
- Advertisement -

Latest

শাহী তেল কৈ রেসিপি

শাহী তেল কৈ মাছ

 শাহী তেল তো অনেকেই পছন্দ করেন। আর আপনারা চিকেনেরও অনেক রকমের রেসিপি ট্রাই করেছেন। তবে এবার বানিয়ে নিন  শাহী তেল...
কাতলা পোস্ত

কাতলা পোস্ত

কাতলা মাছ কমবেশি সবারই পছন্দের। কাতলা মাছ ভাজা খেতে যেমন সুস্বাদু তেমনি ঝোল করে খেতেও ভারি মজা। তবে...
জানেন কি মাশরুম কেন খাবেন

জানেন কি মাশরুম কেন খাবেন?

মাশরুম একটি সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর সবজি। মাশরুম হলো ভক্ষণযোগ্য মৃতজীবি ছত্রাকের প্রজনন অঙ্গ। মাশরুম হলো অসংখ্য ছত্রাক...